7
døgn
DSB anbefaler at du er forberedt på å klare deg selv i 7 døgn.
Guiden til DSBs 7-døgnsrådBoka er planlagt utgitt i februarBoka kommer i februar
Planlagt februar
Norges neste beredskapsbok lanseres snart. Bli med på ventelista og få beskjed først.

7
døgn
DSB anbefaler at du er forberedt på å klare deg selv i 7 døgn.
Guiden til DSBs 7-døgnsrådca. 20
liter vann
per person for en uke, til drikke, matlaging og litt hygiene.
Hvor mye vann trenger du48
timer
Full fryser holder maten trygg uten strøm, hvis døren holdes lukket.
Så lenge holder matenRådene på bloggen er sortert i ni temaer. Velg et kapittel.
Det kan være både lett og fristende å si til seg selv at «sånne ting» skjer ikke med oss. Kanskje du til og med føler deg trygg på at du kommer til å ha stålkontroll, selv når alt rundt deg rakner. Men tar du feil, finner du det ikke ut før det allerede er for seint.
For meg var det hardt å innse at gammel kunnskap fra barndommen, gode tips fra lokalkjente og urgamle kjerringråd ikke lenger satt like godt i hukommelsen. Jeg tror mange kan kjenne seg igjen i det.
Nettopp derfor lagde jeg denne boka. Ikke for å skremme noen, men for å samle alt du trenger å vite på ett sted, forklart så enkelt at du faktisk husker det den dagen det gjelder.
For beredskap handler ikke om frykt. Det handler om roen som kommer av å vite at du er forberedt, lenge før du trenger å være det.
Boka er planlagt utgitt i februar. På ventelista får du forhåndsbestille før alle andre, et signert eksemplar når du forhåndsbestiller, og tilgang til en egen nettquiz.
Et utvalg fra bloggen om vann, strøm, mat og beredskapssekken, altså de samme temaene som boka går gjennom.
Egenberedskap hjemme: guiden til DSBs 7-døgnsråd
Hva betyr egenberedskap egentlig, og hvor mye trenger du? DSB anbefaler at norske husstander klarer seg sel...
Les artikkelen
Hjemmeberedskap: Dette bør du ha hjemme
Nøyaktig hva bør du ha hjemme hvis krisen kommer? Her er den konkrete sjekklisten, kategori for kategori, m...
Les artikkelen
Er vannet trygt å drikke? Slik sjekker du det
Hvordan vet du om vann er trygt å drikke? Se sansetesten med lukt, utseende og smak, og forskjellen mellom ...
Les artikkelen
Dette gjør du når strømmen plutselig går
Hva bør du gjøre først når strømmen plutselig går? Her er den konkrete sjekklisten for de første minuttene,...
Les artikkelen
Dette bør stå i beredskapsmatlageret ditt
Hva bør egentlig stå i beredskapsmatlageret ditt? Her er den korte, konkrete handlelisten, uten at du treng...
Les artikkelen
Beredskapssekken: innhold og full pakkeliste for 72 timer
Hva skal egentlig være i en beredskapssekk? Her er den fullstendige gjennomgangen og en ferdig, utskriftsve...
Les artikkelen